У Чернівецькому фаховому коледжі технологій та дизайну стартувала корисна ініціатива – цикл бесід, присвячених правильному харчуванню, дієтам та вітамінізації організму.
Чи замислювалися ви, що вміст нашої тарілки безпосередньо впливає на продуктивність під час навчальних занять і загальне самопочуття? Саме з цього питання й розпочалася перша зустріч. Ми одразу перейшли від теорії до практики. У межах години спілкування, яку провела куратор групи першого курсу Ольга Залевська, відбувся перший практичний воркшоп. Нудна теорія поступилася місцем живому інтерактиву, активним обговоренням та реальним прикладам.
Запрошеним гостем заходу став Олександр Помогаєв, керівник фізичного виховання, який поділився професійними порадами та власним баченням здорового способу життя. Під час зустрічі студенти:
▫️розбиралися в основах збалансованого харчування та руйнували поширені міфи про дієти;
▫️дізнавалися, як правильно підтримувати організм вітамінами, особливо в період інтенсивних розумових навантажень;
▫️на практиці складали власну «тарілку здорового харчування».
Старт ініціативи виявився мегапродуктивним. Робота в групах, жваві дискусії та безліч інсайтів – саме так мають проходити справді корисні та надихаючі зустрічі.
🙌 Щиро дякуємо студентам за активність, зацікавленість і чудову атмосферу. Продовження – попереду, тож слідкуйте за анонсами!
Читати новину на сторінці Facebook
About the Author
